早晨起来拉肚子可能由多种原因引起。比如，肠道功能紊乱时，约30%的人会出现晨起腹泻的情况。
一、肠道感染因素
细菌感染： 如大肠杆菌感染，通常是因为食用了被污染的食物或水，会导致肠道炎症，引起早晨拉肚子，可能还伴有腹痛、发热等症状。病毒感染： 像轮状病毒感染，常见于儿童，多在秋冬季节流行，会造成肠道黏膜损伤，出现晨起腹泻，大便多为水样或蛋花汤样。
二、饮食因素
晚餐不合理： 如果前一天晚上吃了过多生冷、油腻的食物，比如大量吃冰淇淋、油炸食品等，会加重肠道负担，刺激肠道蠕动，导致早晨拉肚子。食物过敏： 有些人对特定食物过敏，如乳糖不耐受者，早晨喝了牛奶后，因无法消化乳糖，就会出现拉肚子的情况，还可能伴有腹胀等症状。
三、肠道疾病因素
肠易激综合征： 这是一种常见的功能性肠道疾病，约有一半左右的患者会出现晨起腹泻的表现，同时可能伴有腹痛，排便后腹痛缓解，精神紧张、压力大等因素可能会诱发或加重症状。炎症性肠病： 如溃疡性结肠炎，患者肠道存在慢性炎症，会出现反复的腹泻，早晨拉肚子可能是其中一个症状，还可能有黏液脓血便、腹痛等表现，病情容易反复发作。