患者可食用橙子、圣女果、蓝莓、香蕉、猕猴桃等对视力有益的食物。维生素C具有抗损伤、抗氧化作用，对近视患者尤其是高度近视者能起到一定保护眼底的效果，特别是可防止慢性黄斑病变。具体如下：
一、橙子：富含丰富的维生素C，不但能修复细胞，还可降低患白内障的风险概率，延缓与年龄相关的视力降低及黄斑病变，可常吃橙子来补充维生素C。
1.橙子中的维生素C可帮助修复受损细胞。
2.降低白内障发生的可能性。
3.对与年龄有关的视力问题和黄斑病变有延缓作用。
二、圣女果：维生素A含量在果蔬中颇高，还含有丰富的维生素P和维生素C，既能清除自由基，具有抗氧化能力，又能美容还能护眼。
1.维生素A含量高。
2.维生素P和维生素C发挥多种作用。
三、蓝莓：含有多种矿物质、氨基酸、维生素等，能改善眼部血液循环并维持正常眼压。蓝莓中丰富的花青素，多吃可改善夜视能力、减少视觉疲劳。
1.具备多种营养成分。
2.改善眼部血液循环和眼压。
3.花青素的功效显著。
四、香蕉：其保护眼睛通常与β-胡萝卜素、钾含量有关。当摄入盐分过多时会致眼睛肿胀和发红，香蕉中的钾能促使身体排出多余盐分，平衡钠和钾，缓解眼睛不适，吃香蕉可有效改善视力，缓解眼睛干涩等。
1.保护眼睛的因素。
2.对盐分过多导致的问题有缓解作用。
3.带来的护眼效果。
五、猕猴桃：内含有大量维生素C，可缓解氧气对眼睛的刺激，能预防白内障发生。
1.维生素C含量大。
2.预防白内障的作用。
总之，这些食物对视力有不同方面的好处，患者可根据自身情况适当选择食用。