以下是一些能让阴茎勃起后更持久、更硬、更长的方法：
一、药物调理。患者可在医生指导下服用磷酸二酯酶5型抑制剂类药物，此类药物为当前治疗阴茎勃起功能障碍的首选。其中常用的有西地那非、伐地那非等。这些药物能够对5型磷酸二酯酶的活性起到抑制作用，增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷的水平，使平滑肌松弛，促使血液流入海绵体，从而让阴茎勃起并保持足够的硬度，助力顺利完成性交。
二、运动健身。在日常生活里，患者要重视健身，且健身运动应以增强腰腹肌能力为重点。患者可以多进行提肛运动，该运动能够强化睾提肌的能力，这对增强阴茎勃起能力很有益处，有利于实现阴茎勃起后更持久、更硬、更长的效果。
三、戒除不良生活习惯。如果患者出现阴茎勃起障碍，往往是因长期的手淫刺激所致，所以患者必须要改掉手淫等不良生活习惯，如此便能缓解阴茎勃起障碍的症状。
四、饮食调理。患者可多食用一些补肾壮阳的食物，例如牡蛎、羊肉等。另外，患者还可适当补充锌元素，这些食物对于男性性能力的提升存在一定帮助。
总之，通过上述这些方法的综合运用，有望改善阴茎勃起状态，提升性能力。但具体实施时需结合自身实际情况，并在必要时咨询专业医生的建议。