血糖高患者可以适量吃燕麦片。
一、用量方面：建议每天食用100克。
二、燕麦片的成分与功效：
1.燕麦片富含蛋白质、脂肪以及矿物质等成分。
(1)可以降低血清胆固醇，对预防动脉硬化有一定作用，进而降低心脑血管疾病发生的概率。
(2)能增强饱腹感，且热量较低，可辅助减肥。
(3)膳食纤维含量高，有助于预防便秘。
三、食用方式及注意事项：
1.燕麦片可煮熟后食用，但不可一次性食用过多，否则可能导致消化不良。
2.消化系统障碍以及对燕麦片过敏的患者禁止食用，以免加重病情。
四、高血糖患者的其他注意事项：
1.要注意个人卫生。
2.适当进行运动，增强抵抗力。
3.注意饮食，不可暴饮暴食，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激、生冷以及发物等食物，以免影响病情恢复。
总之，血糖高患者在食用燕麦片时要注意合理用量和相关禁忌，同时在生活各方面也要做好自我管理，以利于病情的控制和身体的健康。