上眼皮肿起来的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.过敏：如果您的上眼皮肿起来，并伴有瘙痒、红肿等症状，可能是过敏引起的。您可以尝试使用冷敷来缓解症状，并避免接触过敏原。如果症状严重，建议咨询医生并使用抗过敏药物。
2.感染：如果您的上眼皮肿起来，并伴有疼痛、红肿、发热等症状，可能是感染引起的。您可以使用热敷来缓解症状，并咨询医生使用抗生素药物。
3.睡眠不足：如果您的上眼皮肿起来，可能是由于睡眠不足或睡眠质量不好引起的。您可以尝试保持充足的睡眠，并使用冷敷来缓解症状。
4.饮食不当：如果您的上眼皮肿起来，可能是由于饮食不当引起的。您可以尝试避免食用过多的盐分和饮料，并使用冷敷来缓解症状。
5.其他原因：如果您的上眼皮肿起来，可能是由于其他原因引起的，如肾脏疾病、心脏疾病等。您可以尝试保持良好的生活习惯，并咨询医生进行检查和治疗。
如果您的上眼皮肿起来的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议咨询医生进行检查和治疗。