尿中有红细胞可能是肾炎，但也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.肾炎：肾小球肾炎、肾盂肾炎等肾脏疾病都可能导致尿中有红细胞。除了血尿，还可能出现蛋白尿、水肿、高血压等症状。如果怀疑是肾炎，需要进一步进行肾功能检查、尿液检查、肾脏超声等以明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、休息、饮食调整等。
2.泌尿系统感染：膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染也可能导致血尿。同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗一般采用抗生素治疗。
3.结石：肾脏、输尿管、膀胱等部位的结石也可能导致血尿。还可能伴有腰痛、腹痛等症状。较小的结石可以通过多喝水、运动等方式排出体外，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
4.其他原因：胡桃夹现象、自身免疫性疾病、药物副作用、剧烈运动等也可能导致尿中有红细胞。
如果发现尿中有红细胞，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，在等待诊断和治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯。