斑秃恢复期的症状主要有以下这些：停止脱发、头皮正常、牵拉试验阴性、长出新生毛发以及头发质地改变。
一、停止脱发：斑秃患者会明显发现脱发情况停止，不会再新出现脱发斑。
二、头皮正常：在脱发斑周围的头发和皮肤都保持正常状态，看不到黑点、断茬之类的异常表现。
三、牵拉试验阴性：具体做法是用拇指、食指和中指从头发根部轻轻捏住40到60根头发，顺着头发方向牵拉，如果只有1到2根脱发，就是牵拉试验阴性，也就是正常情况；而若超过5根，则为牵拉试验阳性，意味着存在异常脱发。当斑秃患者处于恢复期时，牵拉试验通常会呈现阴性。
四、长出新生毛发：在原本的脱发区域会开始重新长出新的毛发。新生毛发一开始是细小的绒毛状，颜色往往呈白色或者灰色。随着其不断生长，颜色会逐渐变黑，最终长成正常的毛发。
五、头发质地改变：新生的软毛没有扎手的感觉，并且随着头发的再生过程，患者的头发可能会变得更加柔软、光滑。
在斑秃恢复期，同样需要患者忌烟、酒和辛辣刺激性食物，减少油腻食物的摄入；保持规律的作息，让心情保持舒畅。倘若症状持续不缓解甚至加重，建议及时前往医院就诊，接受规范的治疗。
总之，了解斑秃恢复期的这些症状表现，有助于患者更好地观察自身病情变化，同时注意相关事项，以促进恢复。如果有异常，应及时就医处理。