宝宝睡觉头出好多汗，多与生理因素有关。一般来说，婴幼儿新陈代谢旺盛，植物神经发育不完善，睡觉时头部出汗量可能比成人多，通常1岁内的宝宝比较常见这种情况。
生理原因导致
新陈代谢快： 宝宝的新陈代谢速度比成人快很多，产热也更多，而他们自身调节体温的能力还不完善，就需要通过出汗来散热，头部是比较明显的出汗部位。比如1岁左右的宝宝，活动量相对成人虽小，但基础代谢率高，睡觉时就容易头出汗。植物神经发育未成熟： 宝宝的植物神经还在发育中，在睡眠状态下，交感神经兴奋，就会出现出汗多的情况，尤其头部更容易出汗。一般随着宝宝年龄增长，到2 - 3岁后，植物神经逐渐发育完善，这种情况会有所改善。
环境因素影响
室内温度过高： 如果宝宝睡觉的房间温度过高，比如超过25℃，宝宝就会通过出汗来散热，头部出汗就会比较明显。例如在炎热的夏季，室内没有良好的降温措施，宝宝睡觉时头部出汗就会增多。盖被过厚： 家长给宝宝盖的被子过厚，也会导致宝宝过热而出汗。比如给1岁以内的宝宝盖了好几层厚被子，就会影响宝宝散热，头部就容易出汗。
病理情况导致
缺乏维生素D： 当宝宝体内缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和利用，导致神经兴奋性增高，出现多汗的症状，而且头部出汗较为明显。6个月以内的宝宝如果缺乏维生素D，除了睡觉头出汗，还可能伴有夜间易惊醒、哭闹等表现。患有某些疾病： 像感冒、肺炎等感染性疾病，会使宝宝身体虚弱，睡觉时容易出汗。另外，患有甲状腺功能亢进等内分泌疾病时，也会出现多汗的情况，头部出汗也是其中表现之一。如果宝宝除了睡觉头出汗，还伴有其他异常症状，如发热、精神萎靡等，要及时就医检查。