以下是润色和拓展后的内容：
关键点：可降血糖的有山药、桑叶等食物，也可服用药物，食物要适量，血糖高患者日常要遵医嘱用药、减少甜食摄入、适当锻炼。
一、山药：其富含胆碱、精氨酸等成分，这些物质能够助力胰岛素功能的提升，促使胰岛素分泌增加，进而实现血糖的降低。
二、桑叶：具有抑制α葡萄糖苷酶的功效，同时含有脱氧霉素以及其他一些活性物质，能够在一定程度上使血糖下降。
三、药物治疗：当通过食物降血糖效果较为缓慢时，可运用格列美脲片、阿卡波糖片等药物来进行医治。
对于血糖高的患者而言，在日常生活中，一定要严格遵循医嘱使用药物，减少对甜食的摄取，适度地进行锻炼，以维持正常体重。
总结概况提示：文章主要讲述了降血糖的途径包括食物和药物，重点介绍了山药和桑叶的降糖作用及原理，还提到药物治疗方法和血糖高患者的日常注意事项。