血压100/60属于正常范围。其中，低压的正常范围是60至80，当前低压正好处于边界值。
一、日常监测很重要。需要日常注意进行监测，以防止出现低压偏低的情况。
1.定期测量血压，密切关注血压的变化情况。
2.了解自身血压的波动规律，以便及时发现异常。
二、饮食调理要做好。平时要做好良好的饮食调理，多吃高蛋白的食物和多吃补气血的食物。
1.高蛋白食物可以提供身体所需的营养，维持正常的生理功能。
2.补气血食物有助于提升气血水平，避免低压下降。
三、生活习惯要良好。保证良好的生活习惯和饮食习惯，避免出现营养不良，或者过度贫血等情况。
1.保持规律的作息，充足的睡眠。
2.合理饮食，避免过度节食或挑食。
3.适度运动，增强体质。
总之，对于血压为100/60的情况，要重视日常监测、饮食调理和生活习惯的养成，这样才能有效避免血压异常变化。