胆红素高的危害主要包括以下几方面：一是可能引发皮肤瘙痒，这是由于胆红素高会刺激周围皮肤神经；二是可能导致黄疸，胆红素会在巩膜和皮肤局部沉积，进而出现眼睛和皮肤发黄现象；三是可能损伤神经系统，因为胆红素具有毒性，升高时会对周围神经系统产生刺激和损害。此外，还可能存在肝功能异常等其他危害。
一、皮肤瘙痒：
当胆红素水平升高时，其会对周围皮肤的神经造成刺激，从而引起皮肤瘙痒的症状。针对这种情况，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如氯雷他定分散片，这是一种高效、作用持久的三环类抗组胺药，可缓解过敏反应引起的各种症状；还有阿莫西林克拉维酸钾颗粒，其具有较强的抗菌作用，可用于治疗因感染引发的相关不适。
二、黄疸：
胆红素高时，胆红素通常会在患者的巩膜和皮肤的局部部位沉积，从而导致眼睛和皮肤出现发黄的现象，即形成黄疸。此时应遵医嘱服用合适的药物进行治疗，如熊去氧胆酸胶囊，它能增加胆汁酸的分泌，同时导致胆汁酸成分的变化，使在胆汁中的含量增加，有利于结石中的胆固醇逐渐溶解；水飞蓟素片也常用于改善肝功能异常等情况。
三、损伤神经系统：
胆红素一般是具有毒性的，在胆红素升高时会对周围神经系统造成刺激和损伤，进而损伤神经系统。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如腺苷钴胺片，其主要用于巨幼红细胞性贫血、营养不良性贫血等，也可用于神经系统疾病的辅助治疗；甲钴胺片也常用于周围神经病变等的治疗。
患者在日常生活中要注意饮食的调节，避免饮酒，还要避免食用高脂和油腻的食物，防止加重肝脏负担，也避免暴饮暴食。可以多吃新鲜的蔬菜水果，如葡萄含有丰富的营养物质，能对身体起到一定益处；橘子富含维生素等，可为机体补充营养；萝卜含有膳食纤维等，有助于消化等。
总之，胆红素高会带来多种危害，患者需要及时就医，在医生的指导下进行针对性的治疗和调理，同时要注意日常生活中的饮食和习惯。