宝宝拉肚子还吐了，也就是宝宝出现腹泻、呕吐的情况，这可能是由乳糖不耐受、消化不良、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起的。应在医生指导下通过调整饮食、使用药物等方式进行治疗。具体如下：
一、乳糖不耐受：
1.多因遗传因素导致宝宝体内缺乏乳糖水解酶，不能正常消化含乳糖的食物。
2.当进食含乳糖食物无法消化时，就会引发腹泻和呕吐现象。
3.家长要注意避免让宝宝摄入含乳糖的食物，如牛奶、羊奶等。
二、消化不良：
1.通常是宝宝饮食过多，胃肠内消化液不足以消化食物，致使食物残渣在胃肠内发酵，刺激胃肠痉挛，导致内部压力升高，从而将食物残渣推向消化道两端，出现腹泻、呕吐。
2.此时，家长可在医生指导下给宝宝服用健胃消食颗粒、枸橼酸莫沙必利颗粒等药物促进消化。
三、胃肠功能紊乱：
1.多由宝宝饮食不当、遗传等原因引起，可出现胃肠道蠕动异常，甚至发生痉挛，导致食物在胃肠内蓄积，影响食物运行，同时胃肠道内压力增大，出现腹泻伴有呕吐。
2.一般建议家长给宝宝使用枯草杆菌二联活菌颗粒调整胃肠功能。
四、急性胃肠炎：
1.多因宝宝所吃食物中含有细菌、病毒等病原体，使胃肠道出现炎性水肿，局部渗出增多，无法正常消化食物，胃肠道还可能因炎性刺激发生痉挛，内部压力增大，导致食物上翻、下泄，出现腹泻、呕吐症状。
2.家长可在医生指导下给宝宝应用枯草杆菌二联活菌颗粒等调整胃肠菌群平衡。如果细菌感染导致腹泻严重，也可使用头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。
此外，如果宝宝腹部受凉后出现胃肠痉挛，则可能导致胃内食物被吐出，肠道内容物被过快排出，即出现呕吐、腹泻的情况，建议对腹部进行保暖或热敷。如果宝宝频繁出现腹泻、呕吐，建议到小儿消化内科就诊，通过大便常规、胃动力检测等明确病情，并在医生指导下进行治疗。
总结：宝宝腹泻呕吐可能有多种原因，要根据具体情况进行诊断和治疗，包括调整饮食、使用合适药物等，若症状频繁或严重应及时就医。