吃花生、三文鱼、香蕉、牛奶、益脑胶囊、安神补脑液能够增加记忆力注意力。
一、花生：花生中富含丰富的卵磷脂和脑磷脂。卵磷脂是大脑神经系统正常运转所必需的营养物质，它能促进脑细胞的发育和神经信号的传递，有助于提高大脑的功能。脑磷脂同样对大脑具有重要意义，能增强大脑的活力。所以对于经常用脑的人来说，适当食用花生，可以在一定程度上起到增加记忆力注意力的效果。
二、三文鱼：其中含有丰富的DHA。DHA是脑神经细胞重要的营养成分，它可以有效地增加大脑的记忆力和注意力。经常食用三文鱼，对增强记忆力注意力有着积极的作用。
三、香蕉：香蕉包含丰富的碳水化合物和维生素B族。碳水化合物能使糖分快速转化为能量，从而维持脑细胞的正常活动。维生素B族在神经系统的正常运作中也发挥着关键作用。因此，经常吃香蕉，对改善记忆力和注意力会有一定的助力。
四、牛奶：牛奶含有优质蛋白质以及核黄素、钾、钙和多种维生素等营养成分。这些营养物质能为大脑补充所需营养，维持大脑的正常功能，进而实现增加记忆力注意力。
五、益脑胶囊：其主要成分包括人参、党参、灵芝、茯苓、龙骨、五味子等。具有益智安神的功效。在医生的指导下服用后，可以对记忆力和注意力起到改善作用。
六、安神补脑液：主要成分有何首乌、淫羊藿、甘草、大枣等。能够强脑安神，对于记忆力减退等状况具有改善功效。当记忆力注意力较差的人群在医生指导下服用时，可达到改善的效果。
总之，通过食用这些食物以及合理服用相关药物，可以在一定程度上帮助增强记忆力和注意力。但同时也需注意保持良好的生活习惯和作息规律等。