怀孕后要注意的事项包括及时补充叶酸、戒烟禁酒、合理营养、谨慎用药、避免接触放射线及化学物质、定期产前检查等。
一、及时补充叶酸：在妊娠早期，叶酸缺乏会增加胎儿发生神经管畸形及早产的风险。所以妇女应从计划妊娠开始，多摄取富含叶酸的食物，如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类等，同时建议每日额外补充叶酸。如果怀孕前未补充叶酸，那么怀孕后则要及时进行补充。
二、戒烟禁酒：烟草里的尼古丁以及烟雾中的氰化物、一氧化碳等，会导致胎儿缺氧和出现营养不良、发育迟缓的情况。酒精也能通过胎盘进入胎儿体内，进而造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常等问题，因此怀孕后必须要严格戒烟禁酒。
三、合理营养：妇女妊娠后每日所吃食物，不仅要满足自身机体代谢所需的营养物质，还要供应给体内胎儿生长发育的需要。所以应合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，保证摄入由多样化食物组成的营养均衡膳食。要避免食用辛辣刺激或发霉变质的食物，也要避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料及功能性饮料等，同时要控制好体重的适宜增长。
四、谨慎用药：由于胎儿处于发育过程中，各器官发育尚未完善，孕妇用药可直接或间接地对胎儿产生影响，且大多数药物可通过胎盘直接作用于胎儿。所以妊娠期用药需极为谨慎，要在医师的指导下合理用药。若孕妇已使用了某种可能致畸的药物，应根据用药种类、用药时的胎龄、时间长度和暴露剂量等因素，由医师综合评估危害程度后决定后续的处理方法。
五、避免接触放射线及化学物质：在孕早期，如果过多接触放射线以及砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化学物质，可能会引起胎儿的发育异常，从而导致胎儿畸形或流产。
六、定期产前检查：产前检查的内容包括详细询问病史、全面体格检查、产科检查以及必要的辅助检查等。规范的产前检查能够及早防治妊娠并发症或合并症，及时发现胎儿异常，评估孕妇及胎儿的安危，确定分娩时机和分娩方式，有力保障母儿安全。
如果怀孕期间出现腹痛、下腹坠胀不适、肛门坠胀感、阴道流血、阴道流液、胎动异常等情况，一定要及时就医。
总之，怀孕后要在各个方面多加注意，以确保孕妇自身和胎儿的健康与安全。