坐月子吃生姜一般不会回奶。
生姜是一种常见的调味料，具有辛辣的味道和温热的性质。在坐月子期间，产妇的身体需要恢复，饮食上通常会注重营养和易消化。生姜在中医理论中被认为具有一定的驱寒、暖胃和促进血液循环的作用。
然而，关于生姜回奶的说法并没有科学依据支持。回奶主要与产妇的激素水平变化、哺乳方式和时间等因素有关。如果产妇希望减少乳汁分泌，可以采取以下方法：
逐渐减少哺乳次数：随着时间的推移，逐渐减少哺乳的频率和时间，让乳房逐渐适应减少的刺激。
注意饮食调整：避免食用可能刺激乳汁分泌的食物，如大量的汤水、高脂肪食物等。
注意休息和放松：保持良好的休息和放松状态，有助于调节激素水平。
需要注意的是，每个产妇的身体状况和哺乳情况都可能不同，如果产妇对生姜或其他食物的摄入对哺乳有任何疑虑，最好咨询医生或专业的哺乳期顾问的建议。此外，在坐月子期间，产妇的饮食应该多样化，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以确保身体的恢复和提供足够的营养给宝宝。