坐月子胳膊酸痛可能会导致落下月子病。胳膊酸痛的原因主要有两个方面：一是坐月子受凉造成的疼痛，二是胳膊肌肉劳损造成的。以下是月子里胳膊疼的具体原因和解决方法：
一、受凉导致胳膊疼痛
1.月子里受凉造成的胳膊疼痛若在月子里未治愈而遗留下来的病症被称为月子病。产妇在产褥期时，体质相对虚弱，且出汗较多，大量出汗不仅可能导致受凉、受寒，还会使毛孔开放，进而引发风寒、风湿的侵袭，从而造成腰酸、胳膊疼、颈肩疼痛等情况。
2.解决方法：
(1)要注意合理调整饮食结构，避免进食过于寒凉的食物。
(2)产妇可以考虑使用艾水泡脚，或者通过艾灸的方式来祛除体内的寒气。艾水泡脚或艾灸都具有温经、通络、散寒、除风的功效，对于坐月子期间因受凉后引起的病症具有良好的预防和治疗作用。
(3)如果症状持续不缓解，需要进一步前往医院进行风湿类风湿等相关疾病的化验检查，以明确疾病诊断，并根据检查结果进行针对性治疗。
二、肌肉劳损导致胳膊疼痛
1.坐月子期间出现胳膊疼痛，大多是由于没有得到充分休息，比如每天长时间抱孩子导致胳膊肌肉慢性劳损，进而出现疼痛现象。
2.解决方法：
(1)首先要特别注意多保暖，可以使用暖水袋或者热毛巾对手臂酸痛的部位进行热敷。
(2)可以采取针灸理疗或者拔罐等方式来缓解手臂酸痛的症状。
(3)可以让家人用具有活血化瘀功效的药物来揉搓疼痛的胳膊。
总之，坐月子期间出现胳膊酸痛要引起重视，及时采取相应的解决方法，避免落下月子病。同时，在月子期间要注意休息和保暖，保持良好的生活习惯和饮食结构。