宝宝上火常见的表现有这些：一般来说，宝宝上火时可能会出现大便干结的情况，有的宝宝2 - 3天甚至更长时间才排便一次，而且大便干硬。还可能有口舌生疮的表现，宝宝会经常哭闹，不愿意进食，口腔内可见到溃疡或者疱疹。另外，宝宝上火时眼睛也可能有异常，比如眼屎增多，有的宝宝眼屎会变得黏稠，甚至黏住眼睛。
大便方面的表现
大便干结： 宝宝上火后，肠道水分相对不足，大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，就会导致大便干结。这时候家长能观察到宝宝排便困难，用力挣扎，排出的大便像羊屎蛋一样，一粒一粒的。
口腔方面的表现
口舌生疮： 上火会影响宝宝的口腔环境，容易引发口腔溃疡或者疱疹性口炎。宝宝会因为口腔疼痛而不愿意吃奶或者吃饭，表现得烦躁不安，经常哭闹。比如有的宝宝口腔内会出现单个或多个白色的小溃疡点，周围发红。
眼部方面的表现
眼屎增多： 宝宝上火时，眼部也会受到影响，泪液分泌和排泄可能出现异常，导致眼屎分泌增加。正常情况下宝宝眼屎很少，上火后眼屎会变得较多，而且可能比较黏稠，有时候会粘住宝宝的睫毛，影响宝宝睁眼。
其他可能表现
宝宝上火还可能出现口气重的情况，呼出的气体有酸臭味。有的宝宝会出现皮肤干燥、脾气暴躁等表现。如果宝宝出现上火相关表现，家长可以通过调整宝宝的饮食结构来缓解，比如给宝宝多吃一些清淡、富含维生素的蔬菜水果，像苹果、香蕉、菠菜等，同时要保证宝宝充足的水分摄入，多让宝宝喝水。