外阴红肿疼痛痒可能由多种原因引起，比如外阴炎、阴道炎等。一般来说，首先要保持外阴清洁干燥，避免搔抓。可以用清水清洗外阴，但不要过度清洗阴道内部。
可能的原因及初步判断
外阴炎：多因不注意外阴清洁，细菌感染等引起。比如长时间穿紧身不透气的内裤，就容易增加外阴炎的发生几率。阴道炎：常见的有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。霉菌性阴道炎往往会伴有阴道分泌物呈豆腐渣样，瘙痒较为明显；细菌性阴道炎可能会有阴道分泌物有鱼腥味等表现。
家庭初步处理方法
清洁护理：每天用温水清洗外阴1 - 2次，清洗时要从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到阴道和尿道。清洗用具要专人专用，防止交叉感染。避免刺激：要避免使用刺激性的洗液、肥皂等清洗外阴，也不要用手搔抓外阴，以免加重红肿疼痛痒的症状。
何时需要就医
症状持续不缓解：如果经过1 - 2天的家庭护理，外阴红肿疼痛痒的症状没有减轻，甚至加重，就需要及时就医。伴有其他异常：如果同时伴有发热、阴道大量异常分泌物、排尿疼痛等情况，一定要尽快到医院就诊。医生会进行妇科检查、白带常规等相关检查，以明确病因，然后给予针对性的治疗。比如霉菌性阴道炎可能需要使用抗真菌药物，细菌性阴道炎可能需要使用抗生素类药物等。