到吃饭时间不饿可能由饮食因素、精神因素、消化不良等原因导致，具体如下：
一、饮食因素：
1.若上一顿进食过多，使胃肠负担过重，易引发胃肠功能紊乱，从而出现食欲不振现象。
改善方法：可适度运动以促进肠胃蠕动。
治疗药物：可在医生指导下服用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸依托必利片等药物来改善。
二、精神因素：
1.患者精神高度紧张时可能会扰乱胃肠功能，使胃酸分泌减少，甚至可能引起厌食症，进而导致没胃口。
改善方式：通过调整心理来缓解，也可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、阿立哌唑片等药物进行改善。
三、消化不良：
1.若吃的食物较油腻且运动量较少，可能会引起消化不良，这样也会在吃饭时间没有食欲，同时可能伴有胃胀、胃痛等症状。
治疗药物：可服用盐酸伊托必利片、大山楂颗粒、西沙必利片等药物进行治疗。
此外，还有可能是胃部疾病等原因所致，比如胃炎、胃溃疡等，都需要及时予以治疗。平时要养成良好的饮食习惯，合理安排一日三餐，避免暴饮暴食，避免食用不洁食物。
总之，到吃饭时间不饿的原因多样，需根据具体情况采取合适的措施进行改善和治疗，同时要注意日常饮食及生活习惯。