小孩可以吃百香果，但需注意适量。百香果富含维生素、氨基酸、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。其果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。小孩食用百香果可以补充营养、促进代谢、提高免疫力，但也需注意以下几点：
适量食用：百香果口感酸甜，过量食用可能会对牙齿和肠胃造成刺激。
注意过敏：部分小孩可能对百香果过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果小孩之前没有吃过百香果，第一次食用时应少量尝试，观察有无过敏反应。
不适人群：百香果性凉，脾胃虚寒、腹泻的小孩不宜食用，以免加重症状。
食用方式：百香果可以直接吃，也可以泡水喝或做成果酱、果冻等。但要注意选择新鲜、无腐烂的百香果，食用前要清洗干净。
总之，小孩可以吃百香果，但要注意适量和食用方式。如有不适，应及时就医。