快速去除口臭的有效方法包括：口腔清洁、饮食调整、保持口腔湿润、使用口腔护理产品以及及时就医。具体如下：
一、口腔清洁：这是去除口臭的关键基础。要做到每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间应不少于2分钟，选择软毛牙刷搭配含氟牙膏。刷牙结束后，需使用牙线细致地清除牙缝间残留的食物残渣。此外，每周可使用1至2次漱口水或漱口盐水来加强清洁效果。
1.（1）软毛牙刷：能更好地贴合牙齿表面和牙缝，有效清洁且不易损伤牙龈。
（2）含氟牙膏：有助于增强牙齿的抗龋能力。
2.（1）牙线：可以深入牙缝，将刷牙难以触及的食物残渣带出。
（2）漱口水或漱口盐水：进一步杀菌消毒，保持口腔清新。
二、饮食调整：要避免大量食用那些容易导致口臭的食物，比如大蒜、洋葱等，同时要增加富含纤维的蔬菜水果的摄取量，这样有利于口腔内食物残渣的顺利排出。还要注意保持饮食的均衡，避免过度饥饿或者暴饮暴食的情况出现。
1.（1）易致口臭食物：像大蒜、洋葱等食物的气味在口腔中残留时间较长。
（2）富含纤维蔬菜水果：促进消化，减少食物残留。
三、保持口腔湿润：口腔过于干燥易引发口臭，多喝水、少喝咖啡和酒精饮料能帮助维持口腔的湿润度。在空调房间工作或睡觉时，可以使用加湿器来改善空气的湿度。
1.（1）多喝水：补充水分，防止口腔干燥。
（2）咖啡和酒精饮料：可能会加重口腔干燥。
四、使用口腔护理产品：像口腔喷雾、口香糖等产品，可以在完成口腔清洁后使用，能有效缓解口臭问题。但需明确，这些产品仅能起到暂时缓解的作用，不能替代良好的口腔卫生习惯。
1.（1）口腔喷雾：快速清新口气。
（2）口香糖：通过咀嚼促进唾液分泌，暂时掩盖异味。
五、及时就医：倘若上述方法都无法有效解决口臭问题，那就应尽快就医，排查口臭的具体病因。口臭可能与龋齿、牙周病、扁桃体炎等口腔疾病相关，也可能和胃肠道疾病、呼吸道感染等全身性疾病有联系。医生会依据病因制定合适的治疗方案。
总之，想要迅速去除口臭，需要多方面共同努力，维持良好的口腔卫生和饮食习惯，借助口腔护理产品辅助，必要时及时就医查找并治疗病因。