孕妇手脱皮可能由多种原因引起。一般来说，孕期体内激素水平变化、缺乏维生素等都可能导致手脱皮，其中维生素缺乏较为常见，比如缺乏维生素A、B族维生素等时，约有20% - 30%的孕妇可能出现手脱皮现象。
缺乏维生素引起的手脱皮
维生素A缺乏导致： 维生素A对皮肤的健康很重要，孕妇如果饮食中维生素A摄入不足，就可能出现手脱皮。这类孕妇平时可以多吃富含维生素A的食物，像动物肝脏、胡萝卜等，不过要注意适量，过量也不好。B族维生素缺乏导致： B族维生素参与皮肤的新陈代谢，孕期若缺乏B族维生素，也易引起手脱皮。富含B族维生素的食物有全麦面包、燕麦片等，孕妇可以适当多吃这类食物来补充。
皮肤干燥引起的手脱皮
环境因素导致： 如果孕妇所处的环境比较干燥，空气湿度较低，就容易使手部皮肤缺水干燥进而脱皮。比如在秋冬季节，室内如果没有使用加湿器，就可能出现这种情况。这时孕妇可以在室内放置加湿器，保持空气湿度在40% - 60%左右，来缓解手部干燥脱皮。频繁接触刺激性物质导致： 孕妇如果频繁接触洗洁精、洗手液等刺激性化学物质，也会引起手脱皮。所以孕妇在做家务时，最好戴上手套，避免手部直接接触这些刺激性物质。
接触性皮炎引起的手脱皮
接触过敏原导致： 孕妇接触了某些过敏原，像某些金属、化妆品等，可能会引发接触性皮炎，出现手脱皮的情况。这时候孕妇要回忆近期接触过的东西，尽量避免再接触可疑的过敏原。如果症状较严重，要及时就医，在医生指导下进行处理。皮肤敏感导致： 有些孕妇本身皮肤比较敏感，也容易出现手脱皮的接触性皮炎表现。这类孕妇平时要注意选择温和的护肤品，避免使用刺激性强的产品来护理手部皮肤。