生理期出现头晕眼花、四肢无力且有点恶心的情况，可能是正常现象、肠胃不适、贫血等因素所致，需到医院进一步检查以确诊。
一、正常现象：生理期时这些症状可能是由于体内激素水平变化引起，这通常属于正常生理现象。一般无需特殊治疗，可通过适当休息、改善饮食等方式来缓解，比如保证充足的睡眠让身体得到放松，饮食上选择清淡且营养丰富的食物。
二、肠胃不适：生理期身体较为虚弱，若饮食搭配不当，过多摄入生冷或辛辣刺激性食物，可能刺激肠胃从而出现这些症状。此时要适当调整饮食，减少此类食物的摄入。也可在医生指导下口服健胃消食片、益生菌等药物来调理肠胃，如健胃消食片有助于促进食物消化，益生菌能调节肠道菌群平衡。
三、贫血：可能是经期出血量过大导致体内气血不足而引起。可以到医院进行抽血等相关检查以明确病因，遵医嘱口服驴胶补血颗粒、碳酸亚铁颗粒等滋补气血类的药物进行调理。驴胶补血颗粒可起到补血、益气等作用，碳酸亚铁颗粒能补充铁元素以改善贫血状况。
在生理期要注重饮食搭配合理，以清淡易消化食物为主，同时做好个人卫生护理，勤换护垫，防止细菌滋生。
总之，生理期出现这些症状的原因多样，应根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业医生的帮助。