一般来说，早泄的调理办法包含生活调理、适度锻炼、情绪管控、药物治疗以及玻尿酸注射治疗等。具体如下：
一、生活调理：
1.患者要培养良好的生活习性，避免长时间坐着或站着，同时不可过度自慰。
2.在饮食方面，减少辛辣、刺激性食物的摄取，注重清淡饮食。
二、适度锻炼：
平时应进行适量的运动，比如通过进行骨盆底肌肉锻炼，能够增强对射精过程的把控能力，从而对早泄症状起到改善作用。
三、情绪管控：
要避免处于焦虑、紧张的情绪状态中，可以采用如深呼吸、冥想等应对焦虑的方式，这有助于改善情绪状况，也能降低早泄的发生几率。
四、药物治疗：
在做好上述调理的同时，患者也可根据医嘱使用药物进行治疗，常见的药物有生精胶囊、五子衍宗丸等。
五、玻尿酸注射治疗：
倘若药物治疗效果不佳，就需要在医生指导下进行玻尿酸注射治疗，这能够在一定程度上延长性生活时间。
早泄属于常见的性功能障碍问题，可以通过综合手段来进行治疗和管理。建议患者及时前往医院，接受有针对性的治疗。