手背上长小水泡且有湿疹病史时，首先要注意皮肤的日常护理。一般来说，要保持手部皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，因为搔抓可能会加重症状甚至引起感染。
如何缓解瘙痒症状
冷敷缓解：可以用干净的毛巾包裹冰块，对长有小水泡的手背进行冷敷，每次冷敷10~15分钟，每天可进行3~4次，能在一定程度上减轻瘙痒感。不过要注意，不要让冰块直接接触皮肤，以免冻伤。外用止痒药物：可以使用一些含有糖皮质激素的外用软膏，如氢化可的松软膏，但使用时要遵医嘱，因为湿疹处于不同阶段时使用的药物浓度等可能不同。另外，也有一些不含激素的止痒药膏，像氧化锌软膏等，也可以起到缓解瘙痒的作用。
日常护理要点
避免接触刺激物：要尽量避免接触洗衣粉、洗洁精、肥皂等碱性强的洗涤剂，在接触这些物品时最好戴上手套。如果必须接触，接触后要及时用清水冲洗干净手部。注意饮食：有湿疹病史的人要留意自己的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要少吃海鲜等易过敏食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。
病情加重时的应对
及时就医：如果手背上的小水泡出现破溃、渗液、红肿加重等情况，说明病情可能在加重，这时候要及时前往医院就诊。医生会根据具体情况进行进一步的处理，可能会调整治疗方案，比如增加口服药物等。遵医嘱用药：如果之前有使用过治疗湿疹的药物，当病情变化时，一定要严格按照医生的嘱咐用药，不要自行增减药量或更换药物。例如，如果之前用的是外用糖皮质激素软膏，病情加重后可能需要在医生指导下换成更强效的激素软膏或者联合其他药物治疗。