一、饥饿因素
一岁宝宝半夜可能因饥饿大哭。此时可尝试轻柔安抚后，适量喂食易消化的辅食或母乳，满足其营养需求来缓解哭闹。
二、环境不适
环境温度过冷或过热、光线过亮、噪音过大等都可能让宝宝半夜哭闹。要调整室内温度至适宜范围，拉上窗帘营造暗一些的环境，保持环境安静来改善。
三、身体不适
比如尿布潮湿、皮肤有皮疹、肚子胀气等。要及时检查宝宝尿布，清洁皮肤，轻柔按摩宝宝腹部帮助排气等，以减轻身体不适带来的哭闹。
四、睡眠习惯改变
白天睡眠过多等导致夜间睡眠规律被打乱，也会引发半夜大哭。家长可逐步调整宝宝白天的睡眠时间，帮助其建立良好的夜间睡眠习惯。