屈光不正指的是外界平行光线无法正常聚焦在视网膜黄斑部位，其包含近视、远视、散光。具体如下：
一、当眼调节静止时，平行光线经屈光系统不能在视网膜黄斑中心凹聚焦，成像不清晰，便可诊断为屈光不正或非正视。这是由于多种因素导致的，比如长期使用电子产品、过度用眼以及存在家族遗传等，且发病年龄段主要集中在儿童与少年。对此，需要养成良好的用眼习惯，每40分钟左右应停下来休息5至10分钟，并注意读写姿势。
二、屈光不正的矫正和治疗可依据具体症状进行，如近视、远视、散光患者可通过佩戴眼镜来矫正，成年患者还能通过手术进行矫正。
总之，要了解屈光不正的含义及其包含的类型，明确其成因和发病年龄段，重视良好用眼习惯的养成，同时掌握其矫正和治疗的方法。