大腿内侧红疙瘩且很痒，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.股癣：由真菌感染引起，常伴有红斑、鳞屑和瘙痒。可外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。同时，要保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，勤换内裤。
2.湿疹：多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，渗出明显者可用3%硼酸溶液湿敷，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。此外，要注意皮肤保湿，避免接触过敏原。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒或烧灼感。去除病因，避免再次接触，可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.药疹：药物过敏引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，可伴有发热、瘙痒等症状。立即停用可疑药物，轻者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，重者可使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。
5.其他：疥疮、虱病、皮肤肿瘤等也可引起大腿内侧红疙瘩且很痒，需要及时就医，明确诊断，进行相应的治疗。
需要注意的是，以上药物均需在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。