阴茎血管突出的原因可能包括勃起、性生活频繁、精索静脉曲张等，缓解方法有日常护理、药物治疗等。具体如下：
一、勃起：
1.勃起状态下阴茎海绵体充血、血管扩张，血液进入阴茎以维持硬度，会出现阴茎血管突出，这属于正常生理现象。
2.通常在阴茎疲软后，血管可恢复正常状态，无需特殊治疗。
二、性生活频繁：
1.性生活过于频繁会使阴茎长时间充血，导致阴茎血管中血液持续淤积，引起血管代偿性扩张，从而造成阴茎血管突出。
2.患者需注重日常护理，合理安排性生活，保证休息，保持局部清洁。同时可使用热毛巾热敷来缓解血管突出症状。
三、精索静脉曲张：
1.肾积水、阴囊血流旺盛等可致使阴茎血液回流不畅，引发精索内静脉丛异常扩张、伸长和迂曲，表现为阴茎上血管明显隆起，导致阴茎血管突出。
2.患者可在医生指导下使用迈之灵片、左卡尼汀注射液、脉络舒通丸等药物进行治疗，并且建议换上宽松、透气的内衣裤。
总结概况提示：阴茎血管突出可能由多种原因引起，应根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断和进行合适的治疗。