关键点：大便拉不出来还带血可能由不良饮食习惯、痔疮、肛裂导致便秘及便血。
一、不良饮食习惯：若平时不注重饮食，常吃辛辣刺激性食物如辣椒、辣条等，会致使体内上火，进而出现大便干燥。用力排便时就会有排便困难以及大便带血现象。所以要改变饮食结构，以清淡食物为主，多食用新鲜水果和蔬菜。
二、痔疮：通常由不良排便习惯如排便时间过长引起，也可能因慢性疾病如长期腹泻或便秘所致。当出现便秘时，干结粪块难以排出并摩擦隆起的内痔，从而引发上述状况。
1.痔疮的形成原因多样，除了提到的这些，还可能与久坐久站等因素有关。
2.痔疮患者可能还会有肛门坠胀感、异物感等其他表现。
三、肛裂：可能因肛管狭窄或感染导致，出血颜色鲜红但量较少。肛裂时因排便疼痛会使人产生排便恐惧，进而造成便秘，此时就会出现大便拉不出且肛管裂损出血的情况。
1.肛管狭窄可能是先天因素或后天损伤等造成。
2.肛裂患者排便时疼痛往往较为剧烈，呈周期性疼痛。
总结概况提示：当出现大便拉不出来还带血的情况时，可能是由不良饮食习惯、痔疮、肛裂等因素引起，应根据具体情况分析并采取相应措施改善。