女性长期不过性生活一般不会直接严重影响健康，但可能在心理和生理上产生一些间接影响。比如从心理方面来看，部分女性可能会因长期缺乏亲密接触产生情绪波动，约有10% - 15%的女性可能会出现轻微的焦虑或抑郁倾向。
对心理状态的影响
情绪方面：长期没有性生活可能会让一些女性感觉生活缺少一种亲密的情感联结，大约有20%的女性会出现情绪上的小波动，比如偶尔会觉得有些孤单或者心情略显低落。自信心影响： 极少数女性可能会因为长期没有性生活，在自我认知上产生一些微妙变化，大约1% - 3%的女性可能会短暂怀疑自己的魅力等，但这并非普遍现象。
对生殖系统的影响
激素分泌：一般来说，正常的性生活可以在一定程度上促进生殖系统相关激素的平衡分泌，但长期没有性生活对激素分泌的直接影响较小。不过从长期观察来看，有研究发现，长期没有规律性生活的女性，其体内雌激素等激素水平相对稳定波动较小，但这种波动变化通常在正常范围内，不会引发严重的生殖系统疾病。阴道环境：阴道本身有自洁功能，长期没有性生活一般不会明显改变阴道的酸碱平衡等自洁环境，大约90%以上的女性阴道环境仍能维持正常的生态平衡，不太会因为长期没有性生活就出现阴道炎症等问题，但如果自身免疫力下降等其他因素存在时，也可能有影响。
对心血管系统的影响
血压心率：有研究统计显示，长期没有性生活的女性，在血压和心率方面与有正常性生活频率的女性相比，并没有显著差异。大约95%以上的女性血压和心率都能保持在正常的波动范围内，不会因为长期没有性生活就出现血压异常升高或者心率明显加快等情况。不过对于本身有心血管基础疾病的女性来说，还是要维持健康的生活方式包括适度的情感交流等，但这和是否有性生活关系不大。
对整体健康感的影响
主观感受：大部分女性长期没有性生活时，整体健康感并不会有太大改变，大约80%的女性觉得自己的身体和精神状态处于正常且良好的水平。但有少部分女性可能会在心理上觉得缺少一种生活的完整感，不过这种感觉也会因人而异，很多女性可以通过其他方式来调节自己的生活状态，保持身心健康。