一点白带都没有通常是不正常的。正常情况下，女性在排卵期和月经期前后会有少量透明的白色分泌物排出，这是由于女性外生殖器的腺体分泌所致。如果完全没有白带，说明外生殖腺体存在异常，体内缺乏雌激素，难以维持正常的酸碱度，容易引发诸如阴道炎、前庭大腺炎等妇科疾病，同时还会对女性的性欲产生影响，导致性欲低下。所以说一点白带都没有一般不正常。
一、没有白带的情况首先需要明确是否属于病理状态，如果是绝经期出现生理性的白带量少，通常无需治疗。
1.没有白带与年龄及激素水平密切相关。
(1)随着年龄增长，激素水平可能发生变化，进而影响白带分泌。
(2)激素水平异常也会导致白带缺乏。
二、需要明确原因后在医师指导下进行治疗，常用的药物有戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮等。
1.戊酸雌二醇片可补充雌激素，改善白带缺乏的状况。
2.炔雌醇环丙孕酮能调节激素水平。
三、日常生活中要注意以下方面：
1.注意休息，保证充足的睡眠，以利于身体恢复。
2.饮食保持清淡，避免食用辛辣及带有刺激性的食物。
如果一点白带都没有的症状持续未得到缓解，建议及时到医院就诊，遵医嘱予以针对性治疗，药物需在医生指导下服用。
总之，对于一点白带都没有的情况要重视，明确原因并采取合适的措施，以维持女性生殖系统的健康。