喝金银花菊花茶具有以下作用和效果：
1.清热解毒：金银花和菊花都具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，减轻发热、喉咙肿痛等症状。
2.降火明目：菊花具有明目的作用，能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状。同时，金银花和菊花也有一定的降火作用，可改善上火引起的口腔溃疡、牙龈肿痛等问题。
3.抗菌消炎：金银花中含有绿原酸等抗菌成分，具有广谱的抗菌作用，能够抑制细菌的生长和繁殖。菊花中的黄酮类物质也具有一定的抗炎作用，有助于减轻炎症反应。
4.提高免疫力：金银花和菊花中的多种成分具有抗氧化、抗病毒等作用，能够提高机体的免疫力，增强抵抗力。
5.缓解疲劳：菊花具有一定的镇静作用，能够缓解疲劳、安神助眠。饮用金银花菊花茶还可以促进新陈代谢，帮助身体排出废物，从而起到缓解疲劳的效果。
6.保护心血管：研究表明，金银花和菊花中的成分可能对心血管系统有一定的保护作用，有助于降低血脂、血压，预防心血管疾病。
需要注意的是，金银花和菊花都是寒性药材，脾胃虚寒、寒性体质的人群应适量饮用，以免引起肠胃不适。此外，孕妇、哺乳期妇女以及儿童在饮用前应咨询医生的意见。同时，金银花菊花茶不能替代药物，如果患有疾病，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。