生完孩子后乳房下垂松弛是很多妈妈都会面临的问题，以下是一些解决方法：
1.坚持母乳喂养：母乳喂养有助于孩子健康成长，同时也能促进乳房的恢复。
2.佩戴合适的胸罩：哺乳期结束后，应及时选择尺码合适的胸罩，以避免乳房下垂。
3.运动：进行一些有助于提升乳房的运动，如俯卧撑、游泳等。
4.饮食：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有助于增加乳房的弹性。
5.医学美容：如乳房悬吊术、隆胸术等，但需在医生的指导下进行。
需要注意的是，每个妈妈的身体情况都不同，选择适合自己的方法很重要。如果对乳房下垂松弛问题较为困扰，建议咨询专业的医生或美容师。