乳腺结节三级并不严重，属于良性病变，但需要引起重视，因为其有2%的恶变可能。乳腺结节三级的治疗方法主要包括以下几种：
1.定期复查：一般建议每3~6个月进行一次复查，观察结节的大小、形态、血流等变化。如果结节没有明显变化，可继续观察；如果结节有恶变倾向，应及时手术治疗。
2.药物治疗：如果乳腺结节三级伴有疼痛等症状，可在医生的指导下使用逍遥丸、小金丸等药物进行治疗。
3.手术治疗：对于结节较大、增长迅速、或彩超下有恶性特征的患者，应及时手术切除结节，并进行病理检查，以明确诊断。手术方式包括传统手术和微创手术，如乳腺区段切除术、乳腺微创旋切术等。
4.其他治疗：如中医治疗、心理治疗等，也可在一定程度上缓解乳腺结节的症状。
需要注意的是，乳腺结节三级的治疗方法应根据患者的具体情况而定，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。同时，患者在日常生活中应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；注意饮食健康，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃辛辣、油腻等刺激性食物；定期进行乳房自检和体检，以便早发现、早治疗。