全身疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染可导致全身炎症反应，引起疼痛。例如流感、肺炎、脑膜炎等。
2.自身免疫性疾病：身体的免疫系统攻击自身组织，导致炎症和疼痛。例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。
3.神经病变：神经受损或疾病可引起全身疼痛，如神经炎、带状疱疹后遗神经痛等。
4.骨骼肌肉问题：骨骼、肌肉的损伤、炎症或疾病可导致全身疼痛，如纤维肌痛综合征、肌炎、关节炎等。
5.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退、甲状旁腺功能亢进等，可能导致全身疼痛。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能包括全身疼痛。
7.其他原因：恶性肿瘤、贫血、营养不良、心理因素等也可能引起全身疼痛。
如果出现全身疼痛，尤其是伴有其他症状（如发热、皮疹、关节肿胀、疲劳、呼吸困难等），应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，给身体足够的时间恢复。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和部位，选择合适的热敷或冷敷方法。
3.保持良好的姿势：正确的姿势有助于减轻疼痛。
4.适度运动：适当的运动可以缓解肌肉紧张，但避免过度运动。
5.疼痛管理：医生可能会开具止痛药来缓解疼痛，但应按照医嘱使用。
需要注意的是，对于长期或严重的全身疼痛，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行治疗，并注意个人的健康和生活方式，有助于缓解疼痛和促进康复。