对于一个人来说，良好的睡眠才能让人精力充沛地度过一天。然而，有部分人却因患上失眠而备受困扰，睡眠对他们而言成了奢侈品，不管多困，晚上躺在床上都辗转反侧难以入眠。特别是以下这些职业的人，更容易被失眠所折磨。
一、作家
大多数作家都是夜行动物。夜晚宁静，一盏孤灯，稿纸上沙沙作响，文思如泉涌，现在很多则变成了敲击键盘的嗒嗒声。白天的市井喧闹杂乱会让人心气浮躁，所以他们普遍认为晚上更安静，有利于思考创作。
二、记者
干记者的确实很劳碌。遇到赛事、电影节等，晚上就不能休息，要随时关注大洋彼岸的动态，白天又要及时整理第一手消息，常常几宿下来熬得双眼通红、胡碴疯长，还得不停工作。狗仔队更是典型的睡不着的群体，夜晚明星活动多，隐蔽也相对容易，若能抓到独家暧昧镜头，就能养活自己和一些八卦小报。
三、演员
对演员来说，朝九晚五是奢望，经常连续十几天为赶拍戏进度而睡眠不足。不仅要拍夜晚的戏份，晚上补拍白天戏份也很常见。所以会看到女演员脸上有遮盖熬夜问题的痕迹，以及演员们在拍戏间隙抓紧时间睡觉。
四、警察
警察在夜间也会遇到各种情况。有些不法分子会趁着夜色作案，警察可能要处理偷盗、酒后闹事等事件，遇到通缉大案更是要披星戴月工作。
五、设计师及创意人
画设计图、构思创意需要耗费大量时间和精力，不能有差错。他们常连夜工作，天亮才睡，且时间观念不强，关键是有灵感就不想停，第二天还得交提案。
六、夜班的士司机
午夜时分仍在工作，寻找乘客。生活规律紊乱，还可能抱怨吃得不好、缺少性生活，但为了多赚钱还是会在晚上多跑单。
七、夜班护士
值夜班是白衣天使们的职责。夜间医院也不平静，急诊室有突发疾病的人，妇产科可能有孕妇随时临盆，儿科病房更是重点监护区域，护士们要细心完成各项工作。
八、巡夜保安
巡夜保安和警察职责不同。他们要负责小区内的各种巡逻工作，包括车辆防盗、驱赶野狗等。
九、24小时便利店店员
夜间客流量也不少，像安全套等夜间用品销量增加，店员要保持良好服务态度，还要克服夜深人静时的瞌睡冲动。
十、全日医疗陪护
医疗陪护要代替家属在夜间照顾病人，承担脏累活，还要保持警觉，及时发现病人异常并通知相关人员。
以上这些人群容易患上失眠症，如果属于这些职业，一定要注意。失眠一旦患上很难治愈，会给患者带来极大痛苦和影响。平时应加强适度锻炼，保持平常心，预防失眠发生。