女性下腹疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见情况及应对方法：
1.排卵性腹痛：青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性腹痛，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。
2.痛经：痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关。而继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。
3.卵巢黄体破裂：这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20～26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。卵巢黄体破裂的治疗方法有两种，一种是剖腹止血，切除黄体；另一种是腹腔镜下止血，自凝或电凝止血后缝合破裂口。
4.与妊娠有关的疾病：对于育龄期的妇女来说，下腹疼痛最常见的原因是宫外孕和先兆流产。宫外孕引起的下腹疼痛，通常来势凶险。由于腹腔内出血，患者会感到肛门下坠、便意频频、脸色苍白、头晕疲软，甚至出现休克状态。发生宫外孕后可能不同程度地存在出血，而且宫外孕的发生部位不同，出血多少不同，腹痛情况也不同。先兆流产者往往先有腹痛，然后出现阴道流血。宫外孕引起的腹痛通常是一侧下腹的隐痛或撕裂样痛，可伴恶心呕吐，肛门坠胀感。如果症状比较严重，一定要及时就医。
5.急性阑尾炎：是一种女性常见的下腹部疼痛，特点是始于上腹，后逐渐转移到右下腹，同时表现为恶心、呕吐、不想吃东西。该病一般都需要手术切除治疗。
6.其他：如盆腔炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎等，也可引起下腹疼痛。
如果女性下腹疼痛持续时间较长或疼痛剧烈，或伴有其他症状，如发热、阴道出血、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。在就医前，应尽量避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。同时，应注意休息，避免剧烈运动和性生活。