樱桃里富含大量维生素C以及多种微量元素、矿物质，所以孕妈妈在怀孕过程中是可以适当食用樱桃的。以下是关于孕妈妈吃樱桃的具体阐述：
一、适当食用樱桃的好处
1.对孕妈妈自身来说，能够提高抵抗力和免疫力。
2.可以满足孕妈妈自身身体所需的各种营养素。
二、对宝宝的益处
有利于宝宝的正常生长发育。
三、食用樱桃的注意事项
1.一定要将樱桃清洗干净，避免有残留的农药或寄生虫，最好能用温开水烫一下，以确保安全卫生，不然可能会让孕妈妈吃后感到不适，诱发宫缩，进而引起流产或早产，给孕妈妈自身和宝宝带来不利影响。
2.吃樱桃要适量，不能过量，以免增加胃肠负担，导致腹胀、腹泻等情况。
3.同时要搭配新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白质的食物。
总之，孕妈妈在孕期可以适当吃樱桃，但要注意上述提到的各种事项，这样才能既享受到樱桃带来的好处，又能保证自身和宝宝的健康。