眼睛有红血丝可能由多种原因引起。比如长时间用眼过度，像有些人连续盯着电脑屏幕工作4~6小时以上，就容易出现红血丝。
一、用眼过度导致
长时间近距离用眼： 当人们长时间看手机、电脑等电子设备时，眼睛一直处于紧张状态，眨眼次数会减少，泪液分泌不足，眼睛得不到充分润滑，就容易出现红血丝。一般连续用眼1小时左右，就应该让眼睛休息10~15分钟。熬夜： 长期熬夜会打乱眼睛的生物钟，影响眼睛的正常代谢，导致眼部血管扩张，出现红血丝。成年人每天建议保证7~8小时的睡眠时间，熬夜后眼睛红血丝情况会比较明显。
二、眼部炎症引发
结膜炎： 细菌、病毒等感染或过敏等因素都可能引发结膜炎。细菌性结膜炎除了眼睛有红血丝外，还会有眼部分泌物增多的情况，分泌物可能是黄色或白色的；病毒性结膜炎往往会伴有眼部异物感、流泪等症状；过敏性结膜炎则通常是在接触过敏原后突然出现红血丝，同时伴有眼睛奇痒等症状。角膜炎： 角膜炎患者也会出现红血丝，还可能伴有视力下降、眼睛疼痛等症状，病情严重的话需要及时就医治疗。
三、环境因素影响
空气污染： 空气中的灰尘、烟雾、花粉等颗粒物进入眼睛，会刺激眼部血管，导致红血丝出现。在污染较严重的环境中待上1~2小时，眼睛就可能有明显的红血丝表现。强光刺激： 长时间暴露在强光下，如雪地反射的强光、紫外线强烈的环境等，会对眼睛造成损伤，引起眼部血管扩张，出现红血丝。在雪地活动时最好佩戴专业的防护眼镜，避免眼睛直接接触强光。