甲亢患者需要注意饮食，有些食物要忌食。一般来说，甲亢患者要避免食用含碘量高的食物。比如海带，100克海带中的含碘量能高达36240微克，甲亢患者食用后会加重病情。
高碘食物类：
海带： 前面提到，100克海带含碘量极高，甲亢患者吃了会让甲状腺摄取更多碘，从而合成更多甲状腺激素，加重甲亢症状。紫菜： 紫菜也是高碘食物，每100克紫菜含碘量约4323微克，甲亢患者要远离。
刺激性食物类：
辛辣食物： 像辣椒、花椒等辛辣食物，会刺激甲状腺，使甲状腺功能亢进的症状加重，比如可能让患者心跳加快、手抖等情况更明显。咖啡和浓茶： 咖啡中的咖啡因和浓茶里的茶碱都有兴奋作用，会使甲亢患者的交感神经兴奋，导致心慌、失眠等症状加重，不利于病情控制。
含咖啡因食物类：
巧克力： 巧克力中含有一定量的咖啡因，甲亢患者食用后，咖啡因会影响神经系统，进一步加重甲亢带来的心慌、焦虑等不适。可乐等碳酸饮料： 这类饮料里的咖啡因同样会刺激甲状腺，让患者的代谢处于更高的亢奋状态，对病情恢复不利。