月经期间可以喝蜂蜜水，适量饮用能补充营养，不过不建议喝冰冻的蜂蜜水。月经是一种生理性现象，是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜周期性脱落、出血而产生的。一、在月经期间，为减少痛经发生的可能，通常不建议食用生冷刺激性食物，比如冷饮、雪糕等。而蜂蜜水不属于生冷食物，其富含果糖、维生素、蛋白质等营养成分，适量饮用蜂蜜水可起到补充营养的作用。在月经期间适当饮用温热的蜂蜜水，还能温暖腹部，不会给机体带来不良影响。二、在月经期间除了要多休息外，也应避免进行剧烈运动。本身有痛经的女性，在喝蜂蜜水时还可以适量加入姜丝，这对于缓解痛经是有帮助的。
总之，月经期间喝蜂蜜水有一定好处，但要注意相关事项。