鼻子一直有鼻涕可以先通过一般护理来缓解。首先要保持鼻腔清洁，比如用生理盐水冲洗鼻腔，每天可以冲洗1 - 2次，能帮助清除鼻涕，减轻鼻腔黏膜的刺激。
常见原因及对应处理
感冒引起的鼻涕
病毒性感冒： 普通病毒性感冒导致的鼻涕，一般会持续7 - 10天。初期可能是清水样鼻涕，后期可能会变为黏液脓性鼻涕。可以多休息，多喝水，一般不用特殊用药也能慢慢恢复。如果症状较明显，比如鼻涕很多影响呼吸，可以用含有减充血剂的滴鼻液，不过儿童要谨慎使用。细菌性感冒： 由细菌感染引起的感冒，鼻涕往往是黄色脓性的。这时候可能需要使用抗生素，比如青霉素类（不过要注意是否过敏）等，但必须在医生诊断后使用，不能自己随意用药。
过敏性鼻炎导致的鼻涕
过敏原刺激： 如果是过敏性鼻炎引起的一直有鼻涕，常见过敏原如花粉、尘螨等。患者要尽量避免接触过敏原，比如在花粉季节减少外出，室内使用空气净化器、防尘螨的床上用品等。药物方面可以使用抗组胺药，像氯雷他定等，能缓解鼻痒、流涕等症状，但儿童使用抗组胺药要在医生指导下选择合适的剂型和剂量。
鼻窦炎引发的鼻涕
鼻窦炎症： 鼻窦炎也会导致长期有鼻涕，急性鼻窦炎一般是细菌感染引起，鼻涕多为脓性，可能还伴有头痛、鼻塞等症状。慢性鼻窦炎则可能反复发作，鼻涕也可持续存在。急性鼻窦炎可以使用抗生素治疗，比如头孢类抗生素等，同样需要医生确诊后用药；慢性鼻窦炎除了药物治疗，可能还需要进行鼻腔冲洗等综合治疗，严重的可能需要手术干预，但手术要严格掌握适应证。