耳朵后神经痛的治疗需依据病因来选择合适方法，常见病因包括睡眠不足、中耳炎、外耳道炎、颈椎病、偏头痛、高血压等，所以要去医院检查并采取恰当举措。
一、睡眠不足：平时若长期熬夜致睡眠欠缺，大脑不能充分休息，就易引发耳后神经痛。这时要保证充足睡眠，也可对头部进行按摩来缓解症状。
二、中耳炎：通常由耳朵进水或细菌感染引发，会导致耳朵疼痛且放射到耳后，还可能伴有耳鸣或流脓。可遵医嘱用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、头孢呋辛酯片等药物治疗。
三、外耳道炎：一般是不良掏耳习惯以及感染导致，可能造成耳道黏膜受损进而诱发感染。需听从医生指导使用左氧氟沙星滴耳液、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。
四、颈椎病：多因颈椎退变、长时间低头等引起，可能压迫头部神经而致后颈部或耳后神经痛。可通过牵引、针灸等方式缓解，以减轻对神经的压迫。
五、偏头痛：可能由遗传或精神过度紧张引起，会使一侧头部剧痛并放射到耳后。可遵医嘱服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。
六、高血压：通常是身体肥胖或长期抽烟喝酒等因素所致，会出现颅内压升高进而引起头痛。可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、非洛地平片、呋塞米片等药物进行降压。
如果疼痛较为严重，必须及时就医，同时还要注意保持规律生活习惯，避免长期熬夜。
总之，耳朵后神经痛要明确病因后针对性治疗，日常也要注意保持良好生活方式以促进恢复。