脑壳痛也就是头痛，引起头痛的原因有很多。比如紧张性头痛比较常见，约有40% - 70%的人会经历过，通常是头部有紧箍样的压迫感疼痛。
一、原发性头痛
1. 偏头痛：
偏头痛多有家族史，发作时单侧头部搏动性疼痛较为常见，部分人还会伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，女性相对更易患偏头痛，青春期前后是高发阶段。
2. 紧张性头痛：
这种头痛通常是由于头部、颈部肌肉长时间紧张导致的，比如长期伏案工作、精神压力大时容易出现。疼痛性质多为双侧头部紧箍样或压迫性疼痛，程度一般为轻至中度。
二、继发性头痛
1. 颅内病变引起的头痛：
像脑出血时，血液刺激脑膜等结构会引起剧烈头痛，还可能伴有呕吐、意识障碍等症状；脑肿瘤也是常见原因，随着肿瘤逐渐增大，会压迫周围脑组织，引发慢性进行性头痛，还可能伴随视力下降、呕吐等表现。
2. 全身性疾病导致的头痛：
发热性疾病时，如感冒发烧，体温升高可能会引起头痛，一般体温下降后头痛会有所缓解；高血压患者血压突然升高时，也会出现头痛症状，这种头痛多为全头部胀痛。
三、其他因素引起的头痛
1. 环境因素：
比如强光刺激、噪音过大等都可能诱发头痛。长时间处于强光环境中，眼睛受到刺激后可能会牵涉引起头部疼痛；噪音超过85分贝时，也容易让人产生烦躁进而引发头痛。
2. 饮食因素：
有些食物也可能导致头痛，比如过量食用含咖啡因的饮品，像咖啡、浓茶等，停止饮用后可能会出现戒断性头痛；还有人对奶酪、巧克力等食物敏感，食用后会引发头痛。