小孩个子矮要明确原因，主要有以下情况：
一、营养缺乏：孩子食物摄入营养不充足，以素食为主，缺少鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，致使无法获取足够营养而个子矮小。
二、脾胃功能不佳：孩子脾胃功能差，即便有充足营养补充，吸收效果差，导致不长个。
三、生长激素缺乏：生长激素偏低引发儿童不长个。
四、家族遗传体质：对此暂无特别有效办法。
五、生长发育迟缓：可能是矮小症、侏儒症等，当孩子生长缓慢或不长个时，一定要及时带孩子到医院详细检查，以免延误病情。
六、运动量不足：特别是跳高、跳绳、打篮球等跳跃性运动不足，这类运动可刺激骨细胞活性，增加肢体骨密度，对青少年身高增长有促进作用。
因此，小孩身材矮小一定要到正规医院就诊、评估，明确原因并接受正确、规范的治疗，以防错过生长发育关键时期而遗憾终生。平时要注意：
1.补充营养：确保孩子摄入鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，以及钙、锌等微量元素，使其获得充足营养。
2.多参加运动：积极参与跳高、跳绳、打篮球等跳跃性运动，可刺激骨细胞活性，增加肢体骨密度，对身高增长有益。同时要注意定期测量孩子身高，如果孩子身高低于身高百分位数3以下，建议尽早到正规医疗机构保健科评估，明确原因，积极治疗，避免错过孩子生长发育最佳年龄而追悔莫及。
总结概括：小孩个子矮的原因多样，包括营养、脾胃功能、生长激素、遗传等方面，要重视并及时检查、治疗，同时注重营养补充和运动锻炼，以保障孩子正常生长发育。