通常情况下，小孩感冒时适宜吃以下几类饭菜：
一、水果：小孩感冒时需及时补充维生素，像猕猴桃、火龙果、梨、苹果等这类含维生素C较多的水果较为合适。猕猴桃富含多种维生素和矿物质，能提升免疫力；火龙果营养丰富，有助于身体恢复；梨有润肺止咳的作用；苹果则能补充营养。
二、富含蛋白质的食物：感冒时可适当给孩子补充优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等。鸡蛋可为孩子提供必要的营养物质；牛奶富含蛋白质和钙等。
三、新鲜的蔬菜：可给感冒的小孩吃些富含维生素的蔬菜，如油菜、芹菜等。油菜含有多种维生素和膳食纤维；芹菜也有一定的营养价值。
四、清淡且易消化食物：可以让小孩吃些清淡且易消化的食物，如稀粥、面汤等。稀粥容易消化吸收；面汤能提供能量且不会增加肠胃负担。
孩子感冒后饮食应尽量少量多餐，避免暴饮暴食，以防加重胃肠道负担，减少消化不良发生的概率。此外，小孩感冒还可在医生指导下使用蒲地蓝口服液、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
总之，小孩感冒时要注意饮食的合理搭配，同时结合药物治疗，以促进身体的康复。