到底怀孕多久可以通过末次月经来初步估算。对于月经周期规律（28 - 30天左右）的女性，从最后一次月经第一天开始计算，到当前日期的天数就是大致的怀孕天数。比如末次月经是1月1日，到3月1日，大约就是60天左右。
通过超声检查判断
经阴道超声： 在怀孕5周左右，就可以看到宫腔内的妊娠囊。怀孕6周时，能看到胚芽和原始心管搏动。通过超声测量胚芽长度和头臀长度等指标，可以更精准地推算怀孕时间，误差通常在3 - 5天内。经腹部超声： 一般在怀孕6 - 7周能看到胚芽和心管搏动，怀孕12周后可以通过测量胎儿双顶径、股骨长等指标来估算孕周，误差相对经阴道超声会稍大一些，但也能较准确地确定怀孕时长。
根据排卵期推算
如果能明确排卵期，怀孕天数也能据此推算。排卵日通常在下次月经前14天左右，在排卵日前后同房受孕，那么从排卵日开始算，到检查时的天数就是怀孕天数。例如排卵日是1月15日，到1月30日，大约怀孕15天左右。不过，这种方法需要准确知道排卵期，对于月经不规律的女性可能不太容易确定排卵期。
从胎动出现时间估算
一般初产妇在怀孕18 - 20周左右开始感觉到胎动，经产妇可能会稍早一些，在16 - 18周左右感觉到胎动。如果已经感觉到胎动，那么用感觉到胎动的日期往前推18 - 20周（初产妇）或16 - 18周（经产妇），就可以大致估算怀孕时间，但这种方法的误差相对较大，因为每个人感觉到胎动的时间会有个体差异。