男人通过服用一些药物来壮阳，包括药膳汤、中药、中成药等，按疗程服用往往效果较好，同时应在医生指导下规范使用，且多进行运动锻炼也有助于提升效果。
一、药膳汤：
1.羊汤、鸡汤、鳝鱼汤等，在这些汤中添加冬虫夏草、山药、枸杞、肉苁蓉等中药材。这些中药材具有温补肾阳等作用，对于缓解肾阳亏虚能发挥一定功效，从而对男性壮阳起到辅助作用。
二、中药：
1.精索固肾汤：可化生肾气、补肾壮阳，能改善男性阳事不举、阳痿早泄、遗精滑精、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.右归饮：也有补肾壮阳的效果，对相关症状有改善作用。
三、中成药：
1.益肾灵颗粒：能起到强筋骨、补益肾精、填骨髓的作用，对改善肾阳不足有一定帮助。
2.仙茸壮阳口服液：同样能辅助壮阳。
总之，男人壮阳可以通过上述多种药物途径，并结合运动锻炼来综合实现，以提升整体效果。同时，要始终遵循医生的建议来合理选择和使用相关药物。