关键点：看黄色视频流出的液体对身体是正常生理现象，但总看黄片有不良影响，要多参加户外活动等分散注意力，饮食要清淡。
以下是详细阐述：
一、关于看黄色视频时流出的液体：在观看黄片时，由于视觉受到刺激，经中枢神经系统传递，会使阴道内的性腺兴奋并分泌出一种颜色较淡透明的液体，这是正常的生理反应，此液体可起到润滑作用，减少阴道在性交时因皮肤摩擦产生的疼痛。
1.这是身体的自然反应。
2.液体具有特定的性质和作用。
二、然而，女性总看黄片会有不良后果：会使性器官持续兴奋，导致体内激素变化，阴道有较多分泌物排出，会阴部潮湿，这样容易滋生细菌。
1.会带来体内激素的改变。
2.可能导致会阴部的不良状况。
三、应对方法：要尽量多参加户外活动，如跑步、游泳、散步等有氧运动，也可以多听听音乐，以分散注意力；在饮食上要尽量清淡，避免食用辛辣、寒凉、刺激的食物。
1.多参与户外活动和有氧活动。
2.注意饮食方面的调整。
总之，看黄色视频流出液体虽是正常生理现象，但总看黄片不利健康，需通过适当的方式来调整生活状态和习惯。